Bizkarreko mina omoplatoetan: arrazoiak, diagnostikoa, arazoaren deskribapen osoa

Jende askok bizkarrean mina izaten du bizitzan zehar. Eremu ezberdinetan kokatu daitezke arrazoi askorengatik. Pertsona batek bizkarreko mina badu omoplaten eremuan, sintoma hau ez da alde batera utzi behar.

Dena den, garrantzitsua da hemen ulertzea azkar igaro den eta jada sentitzen ez den momentuko mina ez dela kezkatzeko arrazoia. Aitzitik, antsietatea min sistematikoak eragiten du, haien intentsitatea eta izaera edozein dela ere. Kontuan izan mina diagnostikatzeko arrazoiak eta metodoak, hitz egin dezagun bere izaeraz eta kentzeko metodoez.

Minaren izaera

Mina ez da gaixotasun independente bat, sintoma bat baino ez da. Bizkarreko mina agertzea hainbat faktoreren ondorioz izan daiteke, posizio deseroso batean lo egin ondoren minetik hasi eta gorputzeko prozesu patologiko larrietaraino.

Omoplaten artean bizkarra zergatik min ematen duen ulertzeko, garrantzitsua da minaren zergatia jakitea. Baina lehenik eta behin, komeni da sentsazio mingarrien izaerari buruzko beste arazo garrantzitsu bat kontuan hartzea, sintoma honen kausa nagusia ezartzen laguntzen duena.

Beraz, medikuek minaren maila hau bereizten dute beren izaeraren arabera:

• Akutua- bat-bateko agerpen ezberdina, baina beti oso bizia. Bizkarrean omoplaten azpian, gainean edo artean min egiten duen ala ez, mina berez agertzen da. Aldi berean, "jaurtiketa" sentsazio jakin bat sortzen da, pertsona batek garrasi egin dezake, gorputz osoarekin astindu, zorrotz makurtu. Erreakzio erreflexu hori sentsazio mingarriaren bat-batekotasuna eta intentsitateak ez ezik, sentimendu desatseginak saihesten saiatzen gara instintiboki.
• Aspergarria- Funtsean, aurreko paragrafoaren desberdina da. Pixkanaka-pixkanaka garatzen da eta gaixoa denbora luzez jazartzen da. Mina tristea bere monotonia da, intentsitatea aldatzen da. Zenbait kasutan, sentsazio mingarria hain bizia da, non pertsona bati mugitzea edo ekintzak egiteaz gain, lo egitea ere galarazten diola. Min tristeek giharretako arazoak adierazten dituzte edo tendoi edo lotailuei eragiten dieten patologiaren araberakoak dira. Mugimenduan edo esfortzu fisikoan areagotu ohi da, bi aldeetan kokatzen da (omoplato bien eskualdean).
• zorrotza- Ez da indartsuaren oso desberdina, baina oraindik ezaugarri batzuk ditu. Mina zorrotza, izenak dioen bezala, bat-batean ere gertatzen da, baina intentsitatez aldatzen da. Bat-bateko lumbago indartsua izan daiteke, lehen azaldutako ekintza erreflexuak eraginez. Baina kasu batzuetan, min zorrotzak nahiko ahulak dira, ondoeza handia ekartzen duten arren. Sarritan agertzen da edozein ekintza egitean, pisuak altxatzean, mugimendu deserosoak, etab.
• labankada- Ez da naturari buruzkoa, gaixotasun jakin baten arabera agertzen diren sentsazio mingarrien berezitasunak baizik. Josturako minak berezkoak eta ondulatuak dira, ziklikoak. Askotan irradiatzen ari direnak dira, omoplaten azpian bizkarrean kokatuta, adibidez, bizkarrean sakratuaren maila ematen dutenak. Intentsitate handiko labankada-mina sentituz, pazienteek diote leku jakin batean labana edo orratz bat sartuta zegoela.
• Mina- izaera tristeko min mota bat. Horrelako sentsazio mingarriak konstantzia eta iraupena ere bereizten dira. Mina mina ahulgarria da, pertsona bati jarraitzen dio nonahi, bere ekintzak edozein direla ere, mugimendurik eta esfortzu fisikorik gabe ere. Bizkarrezurreko omoplaten artean kokatuta, minak bularreko eremura irradiatzen dira, gaixoek bihotza min egiten duela sentitzen dute, bihotzeko patologiarik ez dagoen arren. Minak egiteko, ziklikotasuna ere ezaugarria da, etengabe daude, baina intentsitatea aldatzeko ohitura dute.
• Tiraka- min mota hau hezur-, gihar- eta lotailu-egituren ezaugarria da. Minaren berezitasuna izenarekin lotuta dago, gaixoek sentsazio desatseginen tokian norbait edo zerbaitek gihar edo hezur bat tiratzen ari dela sentitzen dute. Izaera tiraketako min larria ondoeza handia dakar, mugimendua oztopatzen du, sarritan inguruko guneetara irradiatzen da.
• Mina erretzea edo erretzea- min nahiko arraroa, normalean "bizkarra erretzea" esaten zaiona. Horrelako sentsazioak osteokondrosiaren forma eta fase batzuen ezaugarriak dira, bihotzeko patologia iskemikoekin bizkarra ere labean jartzen du. Bigarren kasuan, omoplaten eremuan agertzen den mina irradiatzen da;
• indartsu edo ahul- Adierazle hori da edozein medikurentzat gakoa eta eztabaidagarriena. Bizkarrean min handia egiten badu, ondoeza maximoa ekartzen du, pertsona agortzen du, ezindu egiten du. Min ahulak errazago jasaten dira eta ez dute bizitza hainbeste zailtzen, baina kasu gehienetan luzeenak eta tratatzeko zailak dira. Sentsazio mingarrien intentsitatearen adierazle subjektiboak pertsona bakoitzak minarekiko sentsibilitate maila ezberdina duelako dira, minaren atalase ezberdina. Horrelakoetan, hobe da min egiten duen tokian erreparatzea, erdian, ezkerreko edo eskuineko omoplatetik hurbilago.

Ez dugu ahaztu behar ezinezkoa dela diagnostiko zehatza egitea minaren izaeragatik bakarrik. Gainera, "karaktere" kontzeptua ere subjektiboa da, pertsona bakoitzak sentsibilitate atalase indibiduala baitu eta gaitz bera ere sintoma ezberdinekin batera izan daiteke.

Horrez gain, hainbat prozesu patologikoetan mina beste sintoma batzuekin batera izaten da. Orain minarekin batera zein seinale kliniko egon daitezkeen aztertuko dugu:

• Atzera ernalduta- Nahaste neurologikoak adierazten dituen seinale klinikoa. Sarritan ikusten da kostarteko neuralgia, eskualde torazikoko osteokondrosia, espondiloartrosia.
• Bizkarra izoztuta- Zenbait neurologikoren beste sintoma bat, sentsazio mingarriekin konbinatzen dena. Medikuntzako erreferentzia-liburuen arabera, halako seinale kliniko bat bi patologia bakarrik dago berezkoa. Lehenengo kasuan, bizkarrezur-muineko nerbio-sustraien urraketaz ari gara, bigarren kasuan, sintoma hanturazko gaixotasun batekin lotzen da, pielonefritisarekin.
• Gorputzaren tenperatura igotzea- barne-organoen hanturarekin, batzuetan mina omoplatoen arteko mina da. Sintoma horietako gehienek pneumonia edo tuberkulosia adierazten dute.
• Zenbait kasutan, eskapular eskualdean mina dagoragalea, baina halako seinale klinikoa sentsazio mingarri oso indartsuekin gertatzen da normalean.

Kasu gehienetan, omoplaten arteko minak bizkarrezurreko gaixotasunak adierazten ditu. Hala ere, beti dago beste patologia batzuen garapenaren ondorioz sentsazio mingarriak irradiatzeko aukera, adibidez, barne-organoen gaixotasunak, eta horien artean bihotzeko eta biriketako patologiak dira gehien.

Zergatik min egiten du bizkarrak omoplaten eremuan?

Omoplatoen eskualdeko bizkarreko minaren ezaugarri guztiak kontuan hartuta ere, ezinezkoa da sintoma honetan oinarritutako diagnostiko zehatza egitea. Aldi berean, mina erabat kentzeko, eta aldi baterako mingarriekin ez arintzeko, beharrezkoa da haien itxuraren benetako kausa jakitea.

Omoplatoen eremuan bizkarreko minak zergatik dauden ulertzeko, beharrezkoa da haien agerraldiaren arrazoi nagusiak nabarmendu behar dira:

• Bizkarrezurreko kalte mekanikoakbatez ere, zerbikal edo toraziko eskualdean. Hau ez da azken lesioei buruz bakarrik, ubeldurak, luxazioak, bihurdurak eta hausturak barne. Lesio zaharrak urte geroago gogoratu daitezke edo bizkarrezurra sorbaldaren artean min egiten duten beste patologia batzuen garapena izan dezakete.
• Osteokondrosia- bizkarreko atal ezberdinetan minaren kausa ohikoenetako bat. Jakina, omoplatoetako minari dagokionez, zerbikal edo toraziko eskualdeko osteokondrosia esan nahi du, hau da, goiko bizkarrean.
• Postura nahastea, hau da, bizkarrezurraren kurbadura ekar dezakeen edozein patologia. Lehenik eta behin, eskoliosia bere hainbat agerpenetan inplikatuta dago, baina kurbadura gerta daiteke oin lau hutsalengatik ere. Bizkarrezur-zutabearen kurbadura forma larrienak zifosia eta zifoskoliosia dira;
• Disko herniatuabizkarrezurreko bizkarrezurrean minaren garapena ere eragiten du. Aldi berean, mina areagotu egiten da mugimenduekin, eta prozesu patologikoa bera arriskutsua da nerbioak pintxatuz, sintomak neurologikoak argazki klinikoan gehituta.
• Sorbalda edo eskapular artikulazioko periartrosia- Sistema muskuloskeletikoko gaixotasuna, ehun periartikularretan hanturazko prozesu bat duena. Patologiak minaren sintoma akutuekin batera dakar eskapularen eta goiko gorputz-adarretan, eta eskuen mugimenduak nabarmen oztopatzen ditu.
• Kostarteko neuralgia- Prozesu patologikoa jatorri neurologikoko nahasteek eragiten dute, saihets-saihetsen (bularrean) nerbioak pintxatuz. Aldi berean, minak gerrikoak dira, omoplatoak barne ukituz.

• Omoplatoen eremuan migratzea edo irradiatzea sarritan aurkitzen dabihotzeko patologiakhorien artean iskemia eta miokardioko infartua bereizten dira maiz. Horrelakoetan, mina bihotzetik bizkarrera "erradiatzen" da.
• Haurdunaldia- Bizkarreko minaren beste arrazoi bat, omoplaten artean barne. Sentsazio mingarrien agerpena fetuaren hazkuntzarekin azaltzen da, zeinetan grabitate-zentroa aldatzen da eta bizkarrezurreko atal guztietan karga handitzen da. Normalean, mina hirugarren hiruhilekoan hurbilago agertzen da, fetua tamaina handira iristen denean.
• Mina gerta daiteketxertoa hartu ondorenomoplatoaren azpianEremu hau oso erosoa da injekzioak egiteko, eta txertoa aldi berean emateak minaren sindromea areagotzen du, 1-2 egun irauten duena.

Zaila da omoplatoen artean minaren kausa guztiak bereiztea, asko baitaude. Zerrenda honek nagusiak baino ez ditu. Ez hain ohikoak diren arrazoiei dagokienez, gehienak beste gaixotasun batzuen seinale dira. Digestio-traktuko, biriketako, gibeleko, giltzurrunetako gaixotasunei buruz ari gara, kasu horietako bakoitzean mina irradiatzen da.

Ez dugu ahaztu behar esfortzu fisiko handiarekin lotutako minak daudela. Patologikoak edo muskuluak izan daitezke, bigarren kasuan, bizkarreko muskuluak atseden hartu besterik ez duzu behar, min patologikoekin garrantzitsua da medikua kontsultatzea.

Diagnostikoak

Medikuak minaren kausak zehaztasunez finkatu eta diagnostiko bat egin dezake diagnostiko datuak eskuratzean soilik. Arrazoi ugari direla eta, diagnostikoak prozedura asko eskatzen ditu, eta horien artean hauek dira gehien eskatzen:

• Hasierako azterketa eta historia jasotzea- Sentsazio mingarrien lokalizazioa, maiztasuna, izaera eta intentsitateaz galdetzen dio medikuak pazienteari. Horren ondoren, gaixoaren azterketa egiten da adierazitako eremu mingarriak eta diagnostiko funtzionalak, eskuen mugimenduak, inklinazioak eta abar barne.
• Erradiografia- Pertsona batek omoplatoen azpian, gainean edo erdian bizkarrezurrean mina badu, kausa identifikatzeko modurik errazena erradiografia da. Azterketa-metodo honek ornoen eta orno arteko diskoen forma zehaztea, kurbadurak, urraketak, etab.
• CT eskaneatzea- diagnostiko-metodo moderno eta informatzaileagoa, bizkarrezurreko patologiaren aurrean argazki zehatzagoa ematen duena.
• Erresonantzia magnetikoaren irudia- Azterketa metodo hau beharrezkoa da X izpiak eta CTk beharrezko informazioa eman ez duten kasuetan. MRIk bizkarrezur-muinean eta haren adarrek eragiten duten patologiak hauteman ditzake.

Bizkarrezur-zutabearen azterketan minaren kausak identifikatzen ez badira, sistema kardiobaskularren, digestio-organoen eta abarren patologiaren diagnostikoa behar da.

Zer egin bizkarra omoplaten artean min egiten badu

Pertsona batek sorbaldaren artean bizkarrezurrean min zorrotza sentitzen badu denbora luzez, sentsazio minak ez dira desagertzen, edo haien intentsitatea hain handia da, ez baita jasateko indarrik, kontsultatu medikuari premiazkoa.

Sintomak dituzten prozesu patologiko gehienen aurkako borrokak ez du autotratamendua onartzen, gaixotasunen aurkako borroka espezialista baten gidaritzapean bakarrik egiten da. Horrez gain, garrantzitsua da ulertzea kasu gehienetan medikuek tratamendu metodo kontserbadoreetara jotzen dutela.

Tratamenduaren oinarria droga terapia da:

• Lehenengo zeregina minaren intentsitatea murriztea edo bizkarreko mina erabat geldiaraztea da. Horretarako, ekintza analgesikoaren edo antiespasmodikoen analgesikoak agintzen dira.
• Sistema muskuloskeletikoko hainbat gaixotasunen tratamendurik onena NSAIDen (esteroideen aurkako antiinflamatorioak) taldeko sendagaiak dira. Ukendu, injekzioak, pilulak moduan agintzen dira. Ukenduei esker, efektu analgesikoa azkar lortzen da, gainera, sendagai hauek hanturaren aurkako efektua dute eta tokiko tenperatura murrizteko aukera ematen dute.
• Prozesu patologiko jakin batzuetan, minaren jatorriari aurre egiteko, NSAIDekin konbinatuta, B taldeko sendagaiak agintzen dira. Prozesu metabolikoak normalizatzen laguntzen dute ehunetan, nerbio-eroapena hobetzen dute eta bereziki onak dira osteokondrosiaren neuralgiarako.

Bizkarra omoplaten azpian min hartzen badu, droga tratamenduaz gain, fisioterapia ikastaroa behar da, prozedura hauek barne:

• Elektroforesia.
• Laser terapia.
• Magnetoterapia.
• Ultrasoinuak.

Tratamendu metodo bakoitzaren izendapena medikuarekin batera hartzen da. Terapiaren iraupena gaixotasunaren beraren, progresioaren eta beste faktore batzuen araberakoa da, baina ikastaro osoak gutxienez 10 prozedura ditu. Orduan bakarrik antzeman daitezke hobekuntza nabarmenak.

Arazoari are eraginkorrago eta azkarrago aurre egiteko, masaje ikastaro bat gehitzen zaio neurri terapeutikoen konplexuari. Esperientziadun espezialista batek egin behar du. Prozedura honek omoplaten lesioetan eta bizkarreko gaixotasun gehienetan laguntzen du. Hala ere, masajeak gomendatzen dira droga tratamenduaren eta fisioterapiaren dinamika positiboaren aurrean. Tratamenduaren ikastaroak odol-zirkulazioa normalizatzen du, metabolismoa bizkortzen du, mina murrizten du, muskulu-tonua eta elastikotasuna berreskuratzen ditu.

Ondoren, masajeak fisioterapia ariketekin ordezkatzen dira, berreskurapenaren aurrerapena sendotzeko eta bizkarreko gaixotasunen garapena saihesteko. Gaixoak esfortzu fisiko txikiarekin lotutako ariketak egiten ditu, muskuluak luzatzea eta sasoi onean mantentzea da enfasi nagusia. Garrantzitsua da gogoratzea hemen ariketen intentsitatea pixkanaka-pixkanaka handitzen dela, pazienteak ez duela ondoezarik izan behar. Ikuspegi sistematikoa ere oso garrantzitsua da, baina berriro bizkarrean mina sentitzen baduzu omoplaten azpian, eskatu fisioterapeutaren aholkua.

Prebentzioa

Bizkarra min egiten du omoplaten azpian edo haien artean - sentimendu hori oso desatsegina da, batez ere prozesu patologikoren garapenarekin lotuta badago. Bizkarreko gaixotasunetatik eta minetatik babesteko, jarraitu prebentzio-gomendio sinple hauek:

• Kontrolatu beti jarduera fisikoa, kirol astunak edo lan fisiko gogorrak direla. Ezin duzu pisu gehiegi altxatu, bizkarra gehiegi kargatuz.
• Karga handiak altxatzea saihestezina bada, egin behar bezala. Altxa pisuak bizkarra zuzen batekin bakarrik.
• Mantendu bizimodu aktiboa eta kirola egin bizkarreko muskuluak mantentzeko. Egunero ariketak egitea, igeri egitea eta barra horizontalean zintzilikatzea da erabilgarria.
• Eserita dagoenean, saiatu bizkarra zuzen mantentzen, atseden bat hartu 1-2 orduz behin, ibili edo berotu bihurgune eta squats multzo bat eginez.
• Muskulu bizkarreko mina, osteokondrosia eta beste gaixotasun batzuk saihesteko, lo egin gainazal lau eta gogor batean. Erosi koltxoi ortopediko bat eta zure buruaren eta lepoaren formari jarraitzen dion buruko bat.

Arau sinple hauek jarraituz, bizkarreko gaixotasunak eta mina garatzeko probabilitatea nabarmen murriztu dezakezu. Baina gogoratu, minak agertzen badira, ez dira astebete baino gehiago desagertzen edo biziegi bihurtzen dira, ziurtatu medikua kontsultatzea. Diagnostiko puntualak eta tratamendua hastea gorputzaren kalteak minimiza ditzake eta gaixotasuna azkarrago garaitu.