Osteokondrosia bizkarrezurraren gaixotasuna da, zeinean orno arteko diskoek (eta, ondoren, orno-gorputzek, artikulazioek eta lotailuek) normalean funtzionatzeko gaitasuna galtzen dute.
Lumbar bizkarrezurra oso zaurgarria da osteokondrosia bezalako nahasteen aurrean.
Gerrialdeko osteokondrosiaren sintomak sarritan nahiko zailak dira identifikatzen, gaixotasunaren ibilbideak forma asko dituelako.
Sintomak
Garapenaren hasieran, sintomak oso arinak dira: pazienteak batez ere gerrialdeko eskualdeko mina kexatzen du, mugimenduarekin eta makurdurarekin areagotzen dena.
Gerrialdeko osteokondrosiaren garapena hasi eta 1-2 urte igaro ondoren, mina ipurmasailean edo ingelean heda daiteke. Mugimenduen zurruntasuna lumbar eskualdean gertatzen da.
Lumbar-osteokondrosia poliki-poliki garatzen da, baina denborarekin, larriagotze-aldiak maizago gertatzen dira, eta sintomak areagotu egiten dira, gero eta orno berri gehiago kaltetuta jarraitzen duten heinean.
Osteokondrosi gerrilariaren aldaera ohikoena lumbodynia kronikoa da. Forma honekin, honako sintoma hauek ikusten dira:
- Sintomak agertzea aldietan gertatzen da, olatuetan.
- Mina ez oso bizia gerrialdeko eskualdean, goizean okerrera egiten du.
- Zurruntasuna atzealdean.
- Mina 30 minuturen buruan baretzen da, baina estres txikiak ere berriro eragin dezake.
- Bat-bateko mina areagotu daiteke, "lumbago" bat, normalean ahalegin fisikoaren ondorioz ere - lumbago akutua. Lumbago akutuaren sintomak 1-2 astez ager daitezke, eta ondoren, lumbago kronikoaren sintomak ordezkatzen dira.
Gerrialdeko osteokondrosiaren tratamendua
Sintoma berdinak gaixotasun ezberdinen seinale izan daitezke, eta baliteke gaixotasuna ez jarraitzea testuliburuaren arabera. Ez saiatu zure burua tratatzen - kontsultatu medikuari.
Larriagotze batean, astebeteko ospitalean egonaldia adierazten da. Pazienteari ohean atseden hartzea gomendatzen zaio; makuluen laguntzaz ibiltzea gomendatzen da, horrela gerrialdea deskargatuz.
Gerrialdeko osteokondrosia tratatzeko, bizkarrezurreko trakzio ezberdinak eta bizkarreko masajeak egiten dira.
Droga terapiak analgesikoak, lasaigarriak eta bitaminak barne hartzen ditu. Zenbait kasutan, anestesikoekin blokeatzea adierazten da.
Fisioterapia behealdeko bizkarreko irradiazio ultramorea, elektroforesia novocainarekin eta ultrasoinu terapia barne hartzen ditu.
Osteokondrosi lumbarrako ariketa terapeutikoak tratamenduaren derrigorrezko atal bat dira. Bizkarreko muskuluak sendotzeko diseinatuta dago.
Ariketak flexioa eta luzapena, abdukzioa eta adukzioa eta errotazioa dira. Igerilekuko ariketak eraginkorrenak dira, urak bizkarrezurreko karga murrizten baitu.
Gerrialdeko osteokondrosiaren sintomak larriagotzen direnean, baita espina bifidarekin konbinatzen direnean ere, ariketa terapeutikoak arnasketa ariketetan datza.
Etxean, gerrialdeko osteokondrosiaren tratamenduan eragin ona ematen du eremu mingarriak egunero iodoarekin, baita piper-igeltsuak eta mostaza-igeltsuak ere.
Osteokondrosi gerrialdeko medikuntza tradizionalak urki hostoekin edo errefau beltzezko zukuarekin konpresak berotzen ditu.
Elikadura egokiak zure egoera nabarmen hobetu dezake.