Bizkarrezurreko patologiek maiz erabat ustekabeko sintomak eragiten dituzte.
Lehen begiratuan ez dute gaitzarekin zerikusirik. Baina - pertsona batek zerbikal osteokondrosia du, eta zorabioak, beldurrak eta depresioa ere erraz bihur daitezke bere bizitzako zati.
Tratamendu arrakastatsua lortzeko, garrantzitsua da arazo horien oinarrizko arrazoia zuzen identifikatzea.
Zorabioak osteokondrosian: agerraldiaren arrazoiak
Trápaga osteokondrosia bereziki arriskutsua da garuneko odol-hornidura eteten duelako. Diskoak eta ornoak deformatzeak orno arteriaren konpresioa sor dezake, eta horrek garunak behar duen odol bolumenaren laurdena ematen du.
Zorabioak garunean oxigeno gosearen ondorio zuzena da. Gaixotasunaren etapa arinagoetan, tarteka eta denbora laburrean gertatu ohi da. Burua zorabiatuta egon daiteke lo egin ondoren edo gorputzaren posizioan bat-bateko aldaketa gertatzen denean. Gaixotasunak aurrera egiten badu, egoera horrek orduak iraun ditzake. Sarritan goragalea, oka, ikusmen urritasuna ere izaten da.
Oso garrantzitsua da arazoaren zergatia zuzen identifikatzea. Burua zorabiatuta egon daiteke osteokondrosia ez ezik. Sintoma bera eman dezakete bihotzeko eta odol-hodietako nahasteek, anemiak eta bestelako gaixotasunek. Kasu honetan, tratamenduaren ikuspegiak guztiz desberdinak izan behar dute. Askotan, diagnostiko okerrak jendeari urte luzez tratatu behar izan zitzaion hipertentsioa edo antzeko beste gaixotasun batzuk bizkarrezurrari aurre egin beharrean.
Odol-presioa eta zerbikaleko osteokondrosia
Kasu honetan, osteokondrosi zerbikalak distonia begetatibo-baskularreko agerpenak ere sor ditzake. Arrazoiak ere orno arteriaren estankotasunean daude, baita muskulu espasmoetan ere. Barne-barruko presioak bereziki mingarri erreakzionatzen du osteokondrosiaren aurrean.
Fenomeno hau buruko minak, astuntasun sentimendua, tinnitus eta ikusmen urritasun gisa ager daiteke. Hipertentsioaren tratamendurako ohiko drogak erabiltzeak ez du emaitzarik ematen (edo iraupen laburrekoak dira). Berriro ere, diagnostikoa zuzena da tratamenduaren arrakastaren gakoa.
Presioak areagotzeak mina ere sor dezake, beraz, osteokondrosian VSDren agerpenak oso indartsuak izan daitezke.
Lepokoaz gain, eskualde torazikoa ere kaltetuta badago, bihotzeko lanean etenak, arritmia eta bularreko estutasun sentsazioa ikus daitezke. Berriro ere, bihotzeko botikek ez dute funtzionatzen.
Osteokondrosia oso arriskutsua da, beste gaixotasun larri batzuen agerpenen antzeko sintomak ematen dituelako. Asko egotzi dakioke, eta bihotzerako eta odol-hodietarako premiazko laguntza behar den unea galdu dezakezu.
Zer egin zerbikal osteokondrosiarekin zorabiatuta sentitzen bazara
Diagnostikoa oraindik egin ez bada, osteokondrosiaren ondorioz zorabioak susmatu daitezke jarrera aldatzean gertatzen bada. Gainera, lepoak pitzadurak izan ohi ditu.
Bertigoa lepoan odol zirkulazio normala mantenduz ezabatu daiteke. Auto-masajea saia zaitezke ekintza azkarreko erremedio gisa. Erasoak errepika ez daitezen, tratamendu ikastaro bat egin beharko duzu. Egoera jakin batean zer egin, medikuak aholkatuko du.
Botika eta terapia desberdinak behar dira gaixotasunaren fase desberdinetan:
- Muskulu lasaigarrien ikastaroa, gihar espasmoak erlaxatzeko.
- B bitaminak - odol zirkulazioan ere eragin onuragarria dute.
- Hainbat masaje saio espezialista batekin, gero lepoan automasaje erregularra.
- Fisioterapia ezinbestekoa da. Mugimenduek ontzi pintxatuak askatzen eta odol jarioa suspertzen lagunduko dute.
Aire freskoak luze egoteak ondo funtzionatzen du. Erretzeari utzi eta alkohol-kontsumoa mugatu beharko zenuke, ohitura txar horiek odol-zirkulazioan eragin negatiboa baitute. Eta nagusia zerbikal osteokondrosia garaiz diagnostikatzea da, eta zorabioak, beldurrak eta depresioak ez dute garatzeko astirik izango.
Arrazoiak eta oinarririk gabeko beldurrak osteokondrosian
Osteokondrosiak agerpenak ematen ditu ez bakarrik arlo fisikoan, baita psikologikoan ere. Askotan, gaixotasun honekin izu erasoak eta beldur obsesiboak izaten dira.
Haien itxurak arrazoi objektiboak eta subjektiboak ditu. Arrazoirik gabeko izua garun-hodietako istripuen ondorioa izan daiteke.
Baina are maizago beldurrak osteokondrosiaren beste adierazpen mingarri batzuen ondorioa dira:
- Gaixoa etengabe dago minaren aurkako erasoen zain eta beldur da.
- Desgaituta geratzeko aukeraren beldur da.
- Tratamenduaren iraupena beldurgarria da emaitzarik ez izateko aukerarekin.
- Sintoma batzuek beste gaixotasun batzuen aurreikuspena eragiten dute (bihotzekoa, trazua, urdaileko nahastea).
Horrelako erreakzio psikologikoak jarrera egokiarekin soilik ekidin daitezke. Gaixoak etengabe gogorarazi behar dio bere buruari osteokondrosia ez dela esaldi bat. Ez ahaztu minaren arintzaileak minaren beldurrik izan ez dadin. Gaixoaren senideek eta ezagunek etengabe erakutsi behar dute berreskurapen azkarrarekiko konfiantza eta jarrera eraikitzailea mantendu.
Depresioa osteokondrosiaren ondorioz
"Psikoterapia" hori egiten ez bada, depresioa izateko arriskua dago.
Egoera honek ondorio desatseginak izan ditzake:
- Errendimendu galera, neke kronikoaren sindromea.
- Insomnioa.
- Adimen urritasuna.
- Autoestimaren urraketa larriak.
- Hilekoaren irregulartasunak emakumeengan.
- Digestio-nahasteak.
- Gorputzeko zenbait atalen gogortasuna.
Ahaztutako depresioak suizidio saiakerak sor ditzake, beraz, bere agerpenak ez ikusiarena arriskutsua da.
Depresioa mina eta ondoeza luzearen erreakzio gisa gertatzen da. Bere agerpena osteokondrosia duten gaixoekin ezinbestean laguntzen duten arazo sozialek ere errazten dute.
- Galdutako aukera sentitzea bizitza betetzeko.
- Lan prozesuaren "uzte" luzea.
- Gaixotasunak maiteak eragozten dituela ohartzea.
- Ezintasuna sentitzea, alferrikako ahaleginak - gaixotasuna ez da desagertzen neurriak hartu arren.
Garrantzitsua da kontuan hartzea mina arintzeko batzuek ere etsipena dutela nerbio sistema zentralean eta depresio egoera sor dezaketela. Hori dela eta, ezin duzu analgesiko indartsuak abusatu, areagotzeko soilik erabiliz. Min handirik ez badago, hobe da ukenduak, masajeak eta fisioterapia prozedurak erabiltzea. Gaixoaren senideek kontuan hartu behar dute depresioak askotan gaixoari bere arazoa konturatzea eragozten diola, beraz, ia ziur tratamendura "bultzatu" beharko dutela.
Osteokondrosian arazo psikologikoen tratamendua
Agerraldi arriskutsu asko dituzten depresio larrien kasuan, antidepresibo indartsuak erabili behar izaten dira. Jakin behar duzu horrelako droga guztiek mendekotasun efektua dutela eta ezin duzula denbora luzez erabili. Manifestazio larrienak kendu bezain laster, botika horiek bertan behera utzi beharko lirateke.
Beldurrak eta depresioa kentzeko, lehenik eta behin, beharrezkoa da osteokondrosia bera tratatzea. Neurri estandarren multzoa egokia da horretarako: giharren espasmoak ezabatzea, kartilagoaren ehuna indartzeko kondroprotektoreak, ariketa fisikoa, fisioterapia. Baina, aldi berean, beharrezkoa da gaixoaren buruko egoera hobetzea.
- Ohiko ibilaldiak eta neurrizko jarduera fisikoa behar dira. Jarduera fisiko arinak plazera estimulatzen du.
- Loa normalizatzeko, burko ortopedikoa edo buruko gogor baxua besterik ez duzu behar. Logelak beti ondo aireztatuta egon behar du.
- Beste batzuek gaixoa motibatu behar dute sendatzera.
- Beharrezkoa da, ahal den neurrian, gaixoak bizitza publikoan, familia kontuetan eta betebehar ofizialetan parte hartzea. Kasu gehienetan, bizkarrezurra minik egingo ez duten jarduerak aurki ditzakezu. Baina pertsona erabilgarria eta beharrezkoa sentituko da.
- Kasu larrietan, psikologo baten eta psikiatra baten laguntza ere beharrezkoa izan daiteke. Ez da beldurrik izan behar - psikiatra batengana joateak ez du burua galtzea esan nahi.
Garrantzitsuena zerbikaleko osteokondrosia "aginduz deitzea" da eta zorabioak, beldurrak eta depresioak mehatxuak izateari utziko diote. Manifestazio mingarrien gutxitzearen atzeko aldean, errehabilitazio psikologikoa askoz hobea izango da.
Baina onena da sintoma horiek saihestea. Merezi du osteokondrosi zerbikalak garaiz tratatzen hastea eta zorabioak, beldurrak eta depresioa ez dira inoiz agertuko.